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我一直月经都是很不规律的，而且月经来的时候，会有小腹胀痛的现象，有时候会痛到脸色发白，不知道女性痛经要吃什么比较好？
一般女性容易产生痛经，主要是因为身体的气血不足，血液循环不畅，或者是宫寒引起的，痛经的时候，女性不要吃一些刺激性的食物，比如说辣椒，韭菜，烈酒等等，而且也不能吃一些生冷的食物，因为生冷的食物很容易使女性子宫偏寒，这时候会加重痛经的现象，女性需要时刻的保持肚子的温暖，可以多吃一些补血养气，补肝肾的食物，比如说鸡蛋，鱼类，鸡鸭等等，也可以食用一些大枣，桂圆，荔枝等等的水果，这对于调理身体有一定好处。
答 繁华、流年印问#我妈妈今年50了，还没有绝经呢，但是她还痛经，这个很奇怪的，一般大龄的妇女是不会痛经的，那么这种情况该怎么办呢？ 大众养生网小编解答： 50岁的女性痛经有可能是妇科炎症引起的，常见的是妇科炎症为子宫肌瘤，宫颈炎，附件炎等，这种情况如果厉害的话，那么疼痛会加重的，那么一定要到医院检查治疗的，否则痛经不会好的，也有的妇女是子宫腺肌症引起的，这都要去医院检查的，等检查清楚后再进行针对性....
答 全世界知道问#我经常会有痛经的现象，而且这个现象都已经好几年了，一直都没怎么缓解，所以我想知道下女人痛经吃什么食物呢？ 大众养生网小编解答： 一般来说，经常有痛经现象的朋友们平时应该多喝一些红糖，红糖的益气养血效果是很不错的，也能很好的改善的痛经的现象，尤其适用于那些经常痛经的朋友。女性在月经的时候喝一些红糖可以很好的把经血排出。红花也是可以很好的改善痛经的现象的，所以有痛经现象的女性们平时也可....
答 〓雪漫似穹天问#我老婆今年33岁了，孩子已经两周多了，但她总是出现痛经，有时疼的满头大汗，我看了很心疼。女人痛经有什么办法呢？ 大众养生网小编解答： 痛经是女人常见的一种妇科病，大多数女性或多或少都会出现痛经。如果疼痛可以忍受的话，一般不需要药物治疗。只需要在痛经时，喝一些热水，或者喝一些红糖水，注意保暖，可以用温水袋捂一捂肚子。如果疼痛加剧难以忍受的话，最好及时找医生治疗，必要的时候可以采用止....
答 當我遇見你问#女，30岁，办公室职员，每个月都会发生痛经，严重的时候根本没有办法进行工作，而且逛街的时候痛经也没有心情将逛街继续下去，所以想问问30岁女人痛经应该怎么办？ 大众养生网小编解答： 痛经是很多女性朋友都会有的情形，根据女性的年龄，痛经的特点，通常分为原发性痛经和继发性痛经两类。原发性痛经通常发生在青春期或未生育女性。而继发性痛经更多的是妇科疾病导致。特别是慢性盆腔炎、子宫畸形、子宫内....
答 光荣、交白卷问#我在每个月来月经的时候，就会变得特别的苦恼，因为我有痛经的毛病，每次会疼的我嘴唇发紫，而且很难受，那么我应该要吃些什么水果？ 大众养生网小编解答： 想要减轻自己痛经疾病的症状，建议你应该要多吃一点苹果，因为苹果中含有苹果素，能够维持我们女性雌性激素的稳定，也会缓解你痛经症状的疼痛感，另外，你除了要多吃水果之外，还应该要调节好自己的饮食，主要是吃一些比价容易消化的食物，最好是能够在....
答 ﹏散发弄扁舟Ｘ问#我一直月经都是很不规律的，而且月经来的时候，会有小腹胀痛的现象，有时候会痛到脸色发白，不知道女性痛经要吃什么比较好？ 大众养生网小编解答： 一般女性容易产生痛经，主要是因为身体的气血不足，血液循环不畅，或者是宫寒引起的，痛经的时候，女性不要吃一些刺激性的食物，比如说辣椒，韭菜，烈酒等等，而且也不能吃一些生冷的食物，因为生冷的食物很容易使女性子宫偏寒，这时候会加重痛经的现象，女性....