大众养生网
最近感觉自己来月经的时候特别疼痛，但是又不知道怎么照顾自己，有人说我没有女性生活常识，如果了解了女性生活常识能够帮助我缓解痛经的情况嘛？
作为一名女性拥有丰富女性常识是非常重要的一件事情。有很多女生因为不了解自己的身体构造也对自己的一些生理方面的反应不了解，所以就经常会出现经期疼痛和其他一些身体不舒服，但是却没有办法缓解的情况。可以到网上查一些关于解释女性身体结构的一些书比较充分的了解女性常识，在经期疼痛的时候可以喝一些红糖水这样能够帮助你缓解痛经。建议到医院里面做一个详细的身体检查，看看自己的子宫是否有一些妇科疾病，妇科疾病有可能会导致痛经。
答 有解酒作用的食物是非常多的，一般水果有雪梨、橙汁、甘蔗等，不过水果可能会受季节的限制，而且家里也不一定随时都有解酒的，所以通常是用蔬菜或五谷杂粮等来解酒，常用的有白菜、豆腐和蛋清等，其中豆类也是解酒的首选食物，虽然醉酒后可以通过食物解酒，但酒精对人体肝脏等部位的伤害还是很大的，平时一定要限制饮酒量，这样才能保持身体健康。
答 无声无息问#我马上就要结婚了，平时在家什么都不干，对于生活也缺少很多的尝试，不想在婚后让老公操心，想一些常识，日常生活小常识有哪些？ 大众养生网小编解答： 日常生活中小常识非常多，比如很多标签只要用吹风机对着它吹，把胶吹热就可以撕下来了，而且很少有粘连。衣领和袖口的污渍，比较难以清洗，可以用牙膏刷掉，就可以很容易地去除。洗好的衣服在晾晒时，如果阳光比较强烈，很有可能会把衣服晒得褪色，所以要记住把....
答 星光下的湖问#我是一个家庭主妇，经常的做卫生，但是有一件事情让我真的很苦恼，就是每一个打扫的时候，地上的头发让我收拾半天，怎么才可以很快的弄干净头发呢？ 大众养生网小编解答： 很多女性在熟透的时候，都会多多少少的掉头发，但是在打扫房间的时候，都是一个比较困恼的问题。小编今天就告诉你，怎么可以很快的处理掉的满地的头发。我们先找一个比较大的塑料袋子，然后我们就把大的塑料袋子套在扫帚上，我们就用带着塑....
答 幼稚小女人问#前几天我在家炒菜，可是在炒菜的时候，油烧的有一些过了，然后油就着了起来，弄的我不知所措，手忙脚乱的，怎么才可以应对这样的情况呢？ 大众养生网小编解答： 在家里刚开始做饭炒菜的人，难免会遇到一些油被烧的情况，在这个时候，很多人比较习惯的就是把菜直接扔进锅里，这样就可以把油火扑灭，但是炒出来的菜就有一个很难闻的味道。所以，我们在发现油被烧着的时候，一定要及时的关火，或者是拿着锅盖的盖子....
答 随着年龄的增长，老年人的身体抵抗力和抵抗力都在逐渐下降，所以平时在家要格外注意，有时候可以做一些对身体有益的事情，在饮食方面，选择吃的食物一定要特别注意，病从口入，尤其是老年人的身体承受能力越来越差，有时候可能不小心吃了什么对身体不好的东西，会让身体受到伤害，平时多出去走走，多打打拳，这些对老年人的身体都是很有帮助的。
答 相比起男性朋友来说，女孩子更加容易生病，尤其是妇科方面的疾病，因此在平常生活当中，女孩子一定要好好的注意才行，平常在生活当中一定要好好的注意卫生，每天要勤换衣服，平常天气变化比较大，要记得及时的增减衣服，最好不要让自己感冒了，平常有时间可以多出去锻炼一下身体，增强身体的抵抗力，同时尽量的养成一个比较健康的生活作息习惯才行。