畏寒怕冷怎么治疗好呢？

最近一段时间总是感觉身体怕冷，然后医生号脉说是身体畏寒，所以会导致怕冷的情况，那么畏寒怕冷应该怎样治疗好呢？

畏寒怕冷分为两种情况，一种的经络堵塞所导致的血液有所淤堵，然后导致身体出现冰凉怕冷的情况，还有一种就是天气寒冷导致的身体血液流速缓慢，这样也会产生身体畏寒怕冷的情况。或者是女子出现了宫寒的情况也会出现畏寒怕冷，一般需要用中草药进行活血化瘀，常用的是藏红花，加上饮食得当以及适当的运动，睡觉之前进行泡脚，能够缓解畏寒怕冷的情况。