玩手机后眼睛疲劳怎么办

fengyuanyuan10
2015-11-27 23:34:05
建议每次玩手机时,每隔二十分钟就要对太阳穴进行按摩,再轮刮眼眶,这样可以起到通经活络、改善眼部血液循环的作用。最好建议睡前不要玩手机,本来睡前眼睛就很疲劳,此时再玩手机,会让这种疲劳变得非常严重,长此以往会损害视力。平时工作的时候也最好少玩手机,一是会耽误工作,二是会伤害眼睛的健康。

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