糯米黑豆粥功效是什么?

fengyuanyuan8
2015-11-12 21:24:16
爱自己爱你问#

我特别喜欢喝粥,最近看养生节目介绍了糯米黑豆粥,常喝可以起到养生的作用,那么糯米黑豆粥的功效到底是什么呢?

大众养生网小编解答:

糯米黑豆粥对养生的作用是非同一般的,尤其是对于孕妇来说,好处更是很多。糯米黑豆粥有着养胃健脾的作用,经常喝还能起到调养肠道的作用。经常喝糯米黑豆汤还能够补充人体的各种营养物质,从而增强人体的免疫力。对于想怀孕的人来说,糯米黑豆汤还有着促进排卵的作用,从而大大的增加了受孕的机会。另外粥类食物对于调理肠胃也很有帮助,所以肠胃不好的人可以多吃点。


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