我现在检查出来已经怀孕有一个多月的时间了，听人家说在怀孕的时候母亲的饮食上面一定要特别的注意，不知道现在吃什么食物对宝宝比较好？
大众养生网小编解答：
怀孕前3个月的时候是不需要特别的注意自己的饮食的，均衡自己的营养的摄入，会对胎儿的发育是比较好的，你需要注意的是怀孕前3个月的时候会比较容易出现流产的情况，所以这个时候对于活血化瘀的食物一定是不可以吃的，否则就会容易出现先兆流产的行为，而且也要注意现在怀孕之后会逐渐变成热性的体质，这个时候对于辛辣性的食物就不要吃，以防出现便秘的问题。
怀孕前3个月的时候吃什么食物对宝宝比较好？
- fengyuanyuan7
- 2015-06-21 18:57:10
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