每天只吃黄瓜真的能减肥吗？
瓜本身是一种绿色蔬菜，富含多种维生素、氨基酸，针对人体的减肥能起到很好的作用。不过由于天天只吃黄瓜，身体的其他营养物质跟不上，这样对身体的影响反而更大，减肥一定要选择合理的方法，且不可盲目的减肥，吃黄瓜的确是可以减肥的，但是当正常饮食的时候，反而会出现反弹，这样是不可取的，应该在选择吃黄瓜的时候在合理的搭配一些其他的营养物质一起来帮助减肥。
吃黄瓜瘦身作用金昌盛
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