孕妇可以经常吃黄瓜吗?

lilu55
2015-05-31 10:29:03
X独自莫凭栏问#

你好,请问孕妇可以经常吃黄瓜吗?我在没怀孕之前非常喜欢吃黄瓜,这两天又想吃了,但是我怀有五个月的身孕,不知道能不能吃呢?

大众养生网小编解答:

你好,孕妇在怀孕期间是可以少量的吃一些黄瓜的,因为黄瓜中含有大量的水分和维生素,同时能够清热解毒,很多孕妇在妊娠期都会有上火的情况,如果这个时候吃黄瓜的话,可以有效的消炎去火补充体内的水分,尤其是在夏季,更适合吃一些黄瓜来清热解暑。但是孕妇也不要吃太多的黄瓜,黄瓜中有黄瓜素,会对孕妇的激素产生一定的影响,如果吃太多的话有可能会导致内分泌絮乱。


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