我的姐姐最近怀孕了，现在成为了一名孕妇。不过，她现在特别爱吃黄瓜。那么，我想请问，孕妇吃黄瓜的好处有哪些呢？
大众养生网小编解答：
吃黄瓜对孕妇有益，但不可过量，因为黄瓜属于寒性食物，孕妇不宜多吃，多吃会引起身体不适，对宝宝有影响，所以适量食用为宜。适量食用，既能有效补充身体所需维生素含量，又能起到夏季清热消暑的功效。对于孕妇来说，在饮食方面要多吃一些水果、蔬菜，不要吃辛辣、生冷的食物，这些会影响到胎儿的健康。 孕妇吃黄瓜的好处有哪些呢？
- wanchiyiqing
- 2015-05-30 14:40:29
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