孕妇到底可不可以吃黄瓜呢?

lilu55
2015-05-31 10:28:56
曾经看清你问#

你好,我怀孕四个月了,今天在菜场买一些黄瓜,但是我的婆婆说不能吃,可是我在网上查了一下有人说能吃,不知道孕妇到底能不能吃黄瓜?

大众养生网小编解答:

你好,黄瓜中含有大量的维生素a,同时能够补充水分,而且也有疏通肠道,通便利尿的效果,所以孕妇是可以吃黄瓜的,对于部分孕妇来说,会出现脸上长妊娠斑的情况,吃黄瓜能够有效地调理妊娠斑。其次就是黄瓜可以消炎去肿,由于孕妇在怀孕期间会吃大量有营养的食物,造成整个人身体出现虚肿的情况,这时候可以通过吃黄瓜的方式,来达到消炎去肿的目的。


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