我现在正在哺乳期吃什么水果对宝宝比较好啊?

fengyuanyuan7
2015-05-04 11:25:19
处在哺乳期的时候真是要注意自己的营养应该是均衡,这个时候一般来说母亲选择中性的水果的话是比较保险的,因为如果是热性的水果的话会容易造成孩子出现上火的情况,平静的生活就会造成孩子出现腹痛腹泻的情况,可以多吃一些苹果香蕉火龙果等食物,这些食物不但会有非常多的维生素,而且其中的矿物质以及膳食纤维的含量也是比较丰富的,同时可以增加孩子的食欲。

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