如何调理宝宝的脾胃而没有副作用？

最近不知道怎么回事发现自己家的宝宝饭量很少，不太喜欢吃东西，想知道平时生活中用什么办法可以起到促进宝宝食欲的效果呢？

平时可以多吃一些有利于宝宝肠胃消化的食物，要避免给宝宝吃一些难以消化的视频，还会导致宝宝的肠胃负担变重，会导致宝宝出现消化不良的情况，从而影响到宝宝的食欲。同时平时的生活中也要注意好宝宝的身体的保暖，宝宝出现风寒等之类的情况也会导致宝宝肠胃的消化功能减低，而影响到宝宝脾胃的功能，所以平时生活中可以适当的给宝宝吃一些生姜，这具有很好的驱寒功效。