你好，由于我的女儿有缺铁的情况，所以我平时喜欢做菠菜给他吃，但是他只喜欢吃菠菜泥，而我又不太会做，想问一下，菠菜泥怎么做比较好吃呢？
大众养生网小编解答：
你好，菠菜你的做法其实非常的简单，您可以根据以下步骤进行制作。
一，购买新鲜的菠菜，将菠菜洗干净以后，在清水里面浸泡十分钟左右，保持菠菜的水分。
二，准备好香油，食盐，醋等佐料。
三，将菠菜放入开水里面烫两分钟，然后将烫熟的菠菜捞出，用东西给碾碎，碾碎了以后，将准备好的作料，放入菠菜泥里，搅拌均匀以后就可以吃了。
菠菜泥怎么做比较好吃？
- lilu55
- 2015-04-25 20:15:28
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