月经期间多喝水真的好吗?

fengyuanyuan28
2015-04-16 14:20:43
在女性月经期间多喝水是有好处的,因为女性在月经期间流失很多水份,这时候多喝一些水,可以补充肌体的水份。而且多喝水,还能促进肌体有效排毒。在经期,女性通常会因为体内有血块,不通经,喝水就有利于通经。但是需要注意的是这里的水可不是指的是冷水,一定要是开水,开水能暖肚子,对痛经帮助很大的,冷水可就不同了,只会让状况更加糟糕的。

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