月经不可以吃什么水果呢

fengyuanyuan4
2015-12-20 18:22:39
給了我依賴问#

我最近月经有些推迟,每次来月经的时候都会有肚子痛的感觉,以前一直都正常,肚子痛不是很严重,这是隐隐作痛,很喜欢吃水果,不知道月经不可以吃什么水果?

大众养生网小编解答:

考虑你的情况是由于宫寒引起的月经期间肚子痛,这时候我们不应该吃一些寒凉性的水果,这样只会加重宫寒的现象,经痛就会加重,一般寒性的水果主要有,西瓜,芒果,香蕉,罗汉果,猕猴桃,杨桃,雪梨等等,对于那些体质比较虚弱,容易感觉到手脚冰冷的人群来说,这些水果不能多吃,而且月经期间也不能食用一些辛辣生冷的食物,在肚子痛的时候可以进行热敷,缓解疼痛。

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