上个星期妈妈来看我的时候,从家里面带回来一些土鸡蛋,说营养价值非常高,而我本身喜欢吃水蛋,平时都是妈妈做的,但是妈妈回去之后,自己想动手,应该怎么做?
你这里所谓的水蛋,其实就是指的是蒸鸡蛋羹,做法非常的简单,而且这样的食用方式,利于人体吸收鸡蛋中所含有的营养,首先将鸡蛋打散,加入一些香油,同时也可以加入适量的水,之后放到锅里开始蒸,等到锅里的水开了之后,就可以打开锅盖,用勺子点开已经凝固的蛋液表面,再蒸两三分钟就完成了,这样做出来的嫩滑可口,尤其适合作为宝宝的辅食。
上个星期妈妈来看我的时候,从家里面带回来一些土鸡蛋,说营养价值非常高,而我本身喜欢吃水蛋,平时都是妈妈做的,但是妈妈回去之后,自己想动手,应该怎么做?
你这里所谓的水蛋,其实就是指的是蒸鸡蛋羹,做法非常的简单,而且这样的食用方式,利于人体吸收鸡蛋中所含有的营养,首先将鸡蛋打散,加入一些香油,同时也可以加入适量的水,之后放到锅里开始蒸,等到锅里的水开了之后,就可以打开锅盖,用勺子点开已经凝固的蛋液表面,再蒸两三分钟就完成了,这样做出来的嫩滑可口,尤其适合作为宝宝的辅食。
答 握紧问#最近我婆婆从乡下给我们带来了很多小鸡蛋,都是自己养的比较安全,我平时都是炒鸡蛋吃,我老公说想吃水煮蛋,不知道哪种做法更有营养? 大众养生网小编解答: 鸡蛋是我们生活中都会吃饭的食材,鸡蛋中含有丰富的优质蛋白质和氨基酸,营养价值特别高。作为一种营养品,通常都会用来做水煮蛋,这也是鸡蛋最有营养价值的做法,在做水煮蛋的时候最好选择优质新鲜饱满的鸡蛋作用才能达到最好。虽然水煮蛋的营养已经很高了,....
答 丶做个乖乖男问#我平时很喜欢吃鸡蛋,因为我觉得鸡蛋的营养是很丰富的,因此我每天都会吃一点鸡蛋,现在我想要制作蒸水蛋,可是我不知道要怎么制作出好吃的蒸水蛋? 大众养生网小编解答: 制作好吃的蒸水蛋是比较容易的,一般只需要按照一定的步骤方法来进行制作的话,就能够制作出好吃的营养价值又高的蒸水蛋,蒸水蛋是一种营养价值丰富的食物,这种食物既可以当作早餐来食用,同时还可以当作日常的家常饭菜来食用,因此食用....
答 甘心问#我因为蒸水蛋的时候时间和火候掌握的不好,往往蒸的蛋会很老,吃起来不好吃,也不好消化,请蒸蛋达人赐教高招,怎么可以蒸得嫩一点? 大众养生网小编解答:水蛋蒸得很嫩,又好吃,又消化得很好,这就需要蒸蛋的人注意蛋的水份比例,蒸蛋的时间和蒸蛋的火候,时间过长,火候过大,都会造成蒸蛋过老。一般可以让鸡蛋和水的比例达到1:1.2,一定要把加了水的蛋液彻底打散,再放入蒸锅蒸,一般在水开前用大火蒸,等水开....
答 别无他想问#为我家孩子蒸水蛋,不是水太多,就是蜂窝太多,颜色太深,吃起来非常的老,怎么才能蒸出来嫩嫩的,口感好的鸡蛋羹呢? 大众养生网小编解答:南方人叫蒸水蛋,北方人叫蛋羹,制作方法很简单,但要想蛋羹嫩滑可口,就要注意蛋和水的比例,要注意蒸的时间和火候。首先要在蛋液中加入温水,鸡蛋和水的比例是1:1.2,用打蛋器将蛋液彻底打散,放在蒸锅上蒸,先把火烧开,水开后转中火,一般一个鸡蛋煮三四分钟,蒸的....
答 这就是真人生问#考虑到马上要给孩子断奶我也要有自己的生活想上班,家人都说给孩子断奶最好的就是吃水蒸蛋,我没有做过给孩子吃的请问给宝宝吃的水蒸蛋怎么做才会好吃? 大众养生网小编解答: 水蒸蛋不仅有相当丰富的营养价值而且口味Q滑是小孩子都非常喜欢的味道,不到一岁的宝宝由于肠胃消化功能会相对的差不能吃太硬和粗糙的食物否则不利于消化,而水蒸蛋不仅营养高蛋白质丰富属于清淡好消化的食物对宝宝的肠胃是非常好的....
答 狼狽了自己问#上个星期妈妈来看我的时候,从家里面带回来一些土鸡蛋,说营养价值非常高,而我本身喜欢吃水蛋,平时都是妈妈做的,但是妈妈回去之后,自己想动手,应该怎么做? 大众养生网小编解答: 你这里所谓的水蛋,其实就是指的是蒸鸡蛋羹,做法非常的简单,而且这样的食用方式,利于人体吸收鸡蛋中所含有的营养,首先将鸡蛋打散,加入一些香油,同时也可以加入适量的水,之后放到锅里开始蒸,等到锅里的水开了之后,就可....