我本来想着家里要来客人,在做水煮蛋时就一下子做了很多。可是还剩下了一些,扔了感觉很浪费,能不能放到明天再食用呢?
水煮蛋在隔夜之后可以继续食用,只是需要注意保存方法,最好是在鸡蛋的表面包裹一层保鲜膜,并立即放入冰箱中冷藏起来。而且要在第二天中午之前开始食用,一定不能一直搁置,要不然其中的各种营养物质就可能会受到破坏,甚至会产生一些有害有毒物质。另外,如果是茶叶蛋,就要现做现吃,否则茶叶中的鞣酸等成分就会和蛋白质发生反应而发生变质。
我本来想着家里要来客人,在做水煮蛋时就一下子做了很多。可是还剩下了一些,扔了感觉很浪费,能不能放到明天再食用呢?
水煮蛋在隔夜之后可以继续食用,只是需要注意保存方法,最好是在鸡蛋的表面包裹一层保鲜膜,并立即放入冰箱中冷藏起来。而且要在第二天中午之前开始食用,一定不能一直搁置,要不然其中的各种营养物质就可能会受到破坏,甚至会产生一些有害有毒物质。另外,如果是茶叶蛋,就要现做现吃,否则茶叶中的鞣酸等成分就会和蛋白质发生反应而发生变质。
答 握紧问#最近我婆婆从乡下给我们带来了很多小鸡蛋,都是自己养的比较安全,我平时都是炒鸡蛋吃,我老公说想吃水煮蛋,不知道哪种做法更有营养? 大众养生网小编解答: 鸡蛋是我们生活中都会吃饭的食材,鸡蛋中含有丰富的优质蛋白质和氨基酸,营养价值特别高。作为一种营养品,通常都会用来做水煮蛋,这也是鸡蛋最有营养价值的做法,在做水煮蛋的时候最好选择优质新鲜饱满的鸡蛋作用才能达到最好。虽然水煮蛋的营养已经很高了,....
答 恋上ㄋ孤独问#我每次在煮水煮蛋的时候都煮不好,有时候不是太老了,就是还没有完全煮熟,里面的蛋液还没有完全变成固体,或者就是鸡蛋破裂了,水煮蛋要怎么做? 大众养生网小编解答: 在煮谁鸡蛋的时候,如果鸡蛋是从冰箱中取出的,要将鸡蛋恢复成室温再开始煮蛋,否则一时间急速的在热水中升温会导致出现鸡蛋破裂的情况,并且水量要完全浸没鸡蛋,否色使得水煮蛋中的营养成分有着一定的破坏,比如蛋白质会有一定的缺失,或者....
答 红色高跟鞋问#昨天煮了水煮蛋但是没有时间吃就放到冰箱里面了,早上起来的时候想起来了,我基本上每天都会吃一个鸡蛋补充蛋白质的,隔夜的话还可以吃吗? 大众养生网小编解答: 隔夜的水煮蛋是可以吃的,但是要注意的是一般食物隔夜之后是会形成比较多的细菌的,如果自己的身体的体质不是特别的好的话最好不要吃,而且这个时候里面的蛋白质的成分也是遭到破坏的情况比较的严重的,早上的时候吃一个鸡蛋是可以补充一天所需要的....
答 无奈风吹雨﹏问#我在网上看到过如果是用水煮蛋来减肥的话效果是比较好的,我现在想每天早上的时候就吃水煮蛋,然后用来减肥,那么水煮蛋一般的热量是多少? 大众养生网小编解答: 水煮蛋每天吃一个是比较健康的,但是如果是通过每天吃水煮蛋进行减肥的话对自己的健康就是有害了,要注意自己对于食物的营养的搭配是比较好的,应该是合理排配自己自己的每天的日常所吃的食物的热量,同时进行适当的运动,这样的话减肥的效果是比....
答 你我不再导电问#最近要高考了,孩子的营养我很担心,不知道他的饭吃的多吗,怕那些营养不够,想煮点水煮蛋给他吃,水煮蛋的营养够吗? 大众养生网小编解答: 鸡蛋本来就含有很多的营养的。所以你直接水煮蛋的话能够保证他的营养不流失。水煮蛋含有人体所需的各种营养。它里面的一些卵磷脂是对神经系统和发育是有很大的作用的,还能帮助你改善记忆力,对考生来说是比较好的补脑食物。鸡蛋中有很多的营养还能帮助你更好的发育。....
答 仅存的记忆。问#我听人家说如果是煮水煮蛋的时候如果是掌握不好的话,鸡蛋里面的营养价值也是非常容易流失的,有什么办法可以减少煮蛋的营养的流失? 大众养生网小编解答: 水煮蛋一般是鸡蛋的烹饪当中营养价值最高的方式了,但是煮鸡蛋的时候要注意不要煮的过老,这样的话就会随着水的沸腾,让营养价值逐渐的消失,一般在煮的七分熟的时候关火,然后闷两分钟的话煮出来的鸡蛋是营养价值比较高的,而且口感也是比较好的,每天....