如何用电饭煲蒸鱼比较好呢?
金昌盛
蒸鱼的营养是比较全面的,特别是很有蛋白质含量很高,比较清淡可口,如果是用电饭煲蒸鱼的话,营养物质流失的比较少,适当的多吃一些比较好,平时注意加盐营养物质吸收的好,但是不要光吃鱼,鱼汤的营养物质也是比较多的,平时注意饮食不要吃一些刺激性的食物,多吃一些清淡的,维生素多的食物是最好的。
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