薏仁到底是不是薏米呢？
薛庆鑫
薏仁是一种禾本科植物，薏仁也即薏米。薏米对人的，美容功效非常好，能够促进皮肤的新生，使皮肤光滑，我只做纹的产生，还能消除色斑。还具有一定的防晒防紫外线的功效。所以薏仁是女性美容养颜的食物的极佳来源。一人还能够排水利尿，可以达到一定的瘦身效果，还含有丰富的蛋白质，可以用薏仁泡水也可以达到一定的滋润肌肤的效果。依然能够美白保湿，活血行气，可以每天坚持饮用薏仁茶，是良好的皮肤保养品。
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