泡黑豆用什么醋对人效果好?
白永明
泡黑豆一般都是使用糙米醋,经醋泡过的黑豆,里面的花青素人就比较容易吸收,有生泡也有熟泡的,生泡的效果比较好,方法是把黑豆干炒后直接用醋泡浸,冷藏10天后即可食用,每次只需吃几颗,但是要坚持长期服用才有效果。醋泡黑豆治疗肾虚的的效果是不错的 ,醋泡黑豆有美容、补肾、明目、乌发功能,长期服用能有效改善便秘、高血压、冠心病等疾病。
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