听很多人说醋泡黑豆有很显著的保健作用,我是一个特别注重保健的人,而且它的制作方法也很简单,非常经济适用,我很想试一试,但是它具体的食用方法是什么呢?
醋泡黑豆具有很多疗效,它的制作方法也是超级简单,只要将两者混合泡制即可。它具体的食用方法是每天早晨空腹服10粒,然后喝点温开水,需要注意的是有胃病的人需慎用,醋豆所含的磷脂及多种氨基酸,能促进皮肤细胞的新陈代谢,并有降低胆固醇、保护肝功能及延缓衰老的作用。并且它能促使脂肪分解,杀菌消毒、活血利尿的作用。从保健角度来看,它可是一个既简单又实用的保健品哦。