食用醋泡黑豆怎么做好?

fengyuanyuan21
2015-11-05 13:48:13
没有了笑容问#

今天买了黑豆,想吃醋泡黑豆,但是不会做,以前在朋友家做的味道特别好吃,今天想学下,食用醋泡黑豆用什么方法来做味道好?

大众养生网小编解答:

食用醋泡黑豆做起来比较简单,先吧黑豆洗干净,干了后用锅炒,一直炒到黑豆裂开,然后盛到碗里,等豆凉了后放适量陈醋,陈醋把黑豆盖上,这样都能浸泡到,然后用保鲜膜把碗封好,不透气,然后把陈醋泡着的黑豆放到冰箱里,过一天后就可以吃了,还可以把黑豆煮熟了以后再用陈醋泡,保鲜膜封好放冰箱一天,黑豆有明目,养肾的作用。吃黑豆时候要嚼碎些再咽,以免消化不良。


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