腿部韧带拉伤应该怎么办?

悲伤式、微笑问

昨天由于上班快要迟到了,所以我是一路跑着去公司的,但是中途不小心扭伤了,怀疑是韧带拉伤了,我该怎办,要注意什么么?

韧带拉伤腿部怎么办

金昌盛

在奔跑途中扭到是很容易引起腿部的韧带拉伤的,不过建议你还是到附近的医院查看一下,看是不是腿部真的出现韧带拉伤的情况,如果确认之后,必须要在第一时间进行加压包扎,并且积极配合医生的治疗,在第二天到第三天的时候,可以在扭伤的部位敷上热毛巾并且进行按摩,以此来缓解疼痛同时促进扭伤部位的血液流通,需要注意的事情是热敷毛巾的时候水温不要太高,进行按摩时的力度也不要太大。

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