女性在生完孩子后没奶水怎么办?

可以不勇敢问

我有个好朋友前段时间刚生完孩子,这几天聊天跟我说她现在奶水很少甚至有些时候都没奶给孩子喝,而且小孩子不吃奶粉,不知道生完孩子后没奶要怎么办?

没奶水生孩子后怎么办

薛庆鑫

女性朋友在生完孩子后,身体的许多机制都发生了变化,尤其是刚生完孩子之后,很多女性的身体还没有恢复的很好,有很多女性的食欲下降,再加上照顾孩子会让自己休息不好等等,这些都会影响到妈妈的奶量。由于每个人的体质不同,所以解决办法也会不同。那么在出奶少的情况下,建议刚生完孩子的妈妈们,多注意休息,多吃水果,特别是牛奶、花生等含蛋白质高的食物。另外还可以多喝鲫鱼汤、排骨汤等。

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