猪蹄炖什么食物下奶?

纯情小男人,问

你好,我老婆生完小孩没多久,但是她身体比较单薄,有点营养不良,所以奶水也不是很多。我想弄猪蹄给她吃好下奶,请问猪蹄炖什么食物下奶?

猪蹄下奶吃什么

白永明

你好,猪蹄本身是一种含有大量胶原蛋白和蛋白质的食物,多吃可以对产妇起到很大的催奶的作用。那么,猪蹄炖什么食物下奶呢?小编告诉你,猪蹄炖豆腐,是非常下奶的。豆腐里面含有非常丰富的钙铁锌硒,产妇吃了,无论是对自己还是对婴儿吃的奶水,都是有很大的好处的。豆腐首选是嫩豆腐,口感更好,孕妇更容易下咽。还有就是市面上卖的那种营养豆腐,都是比较好的。

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