腊猪蹄炖什么比较好吃?

紅杏已出頭问

身边很多皮肤比较好的女生,都说吃猪蹄可以美容,不知道我家里的腊猪蹄可以怎么炖才能把营养价值提升到最好?

猪蹄制作方法做法

白永明

腊猪蹄可以和花生米一起炖,味道很好。而且营养价值特别丰富,猪蹄不仅可以美容,还可以有丰胸的功效,但是有人说用牛奶炖猪蹄是很好的。要注意的是千万不要把牛奶和黄豆一起煮,这样营养就大打折扣,吃了也没什么效果。猪蹄里面的胶原蛋白吃对人的身体是非常好的,长期吃猪蹄皮肤会变得嫩滑,还可以让自己的胸部更加丰满,建议平时不要嫌肥腻多吃一些。

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