猪蹄汤 女孩子天然的美肤品

养生专家
2013-01-04 00:00:00

空气一干燥就会出现皮肤也受传染,干燥粗糙,失去光泽,这时候爱美的女孩子们刻意多喝猪蹄汤,这能帮助改善肤质,主要是胶原蛋白易被吸收,促进皮肤新陈代谢,是肌肤丰满柔亮,古医介绍的“猪肤方”就是有润肌肤的神奇功效

 

现代研究指出,猪蹄中大量的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶,能有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。

 

花生猪蹄汤是一款送给女人的好汤,尤其适合冬季食用。它不但能滋润肌肤,美容养颜,而且还可促进胸部发育,对妇女产后下乳也有很好的功效。中医认为,花生性味甘平,入肺脾经,能够益气、养血、和胃。且花生含有一定量的锌和维生素E,能增强记忆,抗老化,滋润肌肤。

 

【特别提示】猪蹄虽好,但食用需注意两点。一是用量应由少至多,循序渐进,适可而止;二是因猪蹄含脂肪较多,性质滋腻,舌苔厚腻,所以身体肥胖的痰湿体质者,患冠心病、高血压、糖尿病者应尽量少食。

 

爱美的女孩子在喝猪蹄汤的时候也要记住不要过量,会导致胆固醇增加,肥胖。 


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