右腿酸痛应该是怎么回事

爱生活爱他问

今天晚上和朋友们一起健身房随便玩了一下,可是在回到家晚上睡觉的时候觉得右腿酸痛,怎么都睡不着,所以想问问右腿酸痛是怎么回事?

腿酸痛原因治疗

薛庆鑫

出现右腿酸痛的原因很可能是神经肌肉过度劳累引起的,平时不爱运动的人却突然进行高强度的运动,神经肌肉承受不住就会出现过度劳累的情况,这种情况只需要选择中药膏药贴服,配合热敷按摩就可以缓解,其次就是营养元素的缺乏也会导致出现右腿的酸痛,尤其要注意劳逸结合,还可以服用一些维生素片和钙片来增强身体抵抗力。

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