腰腿酸痛是什么原因引起的?

外面的世界问

昨天运动了一下,然后今天早上起来就腰腿酸痛了,难道是因为很久都没有运动的原因,可是我每周运动两三次啊,以前从来没有出现过这种情况,所以是什么原因呢?

腰腿酸痛怎么回事原因

金昌盛

你这样的情况,很有可能是腰间盘突出。腰椎间盘突出主要症状为腰痛,弯腰干活后加重,压迫神经一侧或双侧胯部,大腿后侧,小腿外侧放射性疼痛,小腿发胀,咳嗽,喷嚏时加重,屈体及卧床休息后疼能缓解。在日常生活中,应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲。如果休息几日仍然不见好转,就应该及时到医院去接受治疗。

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