经常小腿酸痛是怎么回事?

点雨落山岚问

小腿酸疼,特别是晚上的时候。有时候也没有做什么事情也没有走什么路也会感觉到酸痛。像我这样经常小腿酸痛是怎么回事?

小腿酸痛怎么回事怎么治疗

薛庆鑫

根据你的病情是由于你体内缺乏某些物质引起的,比如缺钙等。也可能是因为久坐血液不畅所致,平时没事的时候可以给小腿做一些按摩,晚上用热水热敷小腿也是可以的,可以买一些口服的钙片。生活中可以多吃一些高钙食物和水果,可以早晚喝一些高钙牛奶,这些都是能够缓解小腿酸痛现象的方法。可以适当的进行体育锻炼,增强体质,保持身体健康。

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