大家都知道玫瑰花吧，它是很多女性朋友都喜爱的一种花，玫瑰花不只是摆设哦，还是一种治疗女性朋友痛经的良药哦。我们在平时的日常生活中我们可以用玫瑰花来泡水喝，既美味又可以养身体。治疗痛经的好办法之一也是和玫瑰花泡的水。用玫瑰花泡水是一种传统的治疗痛经、调理经期的办法。在平时我们就要坚持每天去喝它，这样的话我们的经期会很准，也不会痛经了。那么我们就具体的了解下玫瑰花对痛经的好处吧。
在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪，还可以还您一个好脸色。中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。
因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克，气虚者另加入大枣3—5枚或西洋参9克，肾虚者可加入枸杞子15克，代茶饮用。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。
对于那些痛经较严重的朋友，除了喝玫瑰花茶外，痛经发作时还可用鲜玫瑰花200克，煎汤，浓缩成稀糊状，摊在四层纱布上，趁温热敷于脐部，胶布固定，每天换药一次。
需要说明的是，玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起，因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，因玫瑰花活血散淤，故月经量过多的朋友经期最好不要饮用玫瑰花茶。
是不是用玫瑰花泡水有很多的好处呢？玫瑰花是一种找人喜爱又能带给人们好处的花朵。我们一定要记得平时喝水的时候放玫瑰花进去哦。还有，最重要的一点就是我们用玫瑰花泡水的时候一定要用热水哦，这样的话才可以让玫瑰花才可以更好的与水结合哦。玫瑰花水真的好美味哦。
