原料:
用活鲤鱼1尾(500克左右)、冬笋100克切片、大蒜50克、生姜10克、酱油、植物油
做法:
用活鲤鱼1尾(500克左右),剖去内脏、鳃和鳞,用玉米油炸成金黄色;冬笋100克切片、大蒜50克切片、生姜10克切成粒,与炸鱼同烧,加酱油10克炒匀即成。
原理:
鲤鱼有利尿的功效,降脂作用优于其他鱼类。冬笋富含纤维素,能将摄入的多余脂肪、胆固醇通过大便排出体外。姜蒜是血液的净化剂,可以降低血液中的胆固醇,溶解脂肪。
原料:
用活鲤鱼1尾(500克左右)、冬笋100克切片、大蒜50克、生姜10克、酱油、植物油
做法:
用活鲤鱼1尾(500克左右),剖去内脏、鳃和鳞,用玉米油炸成金黄色;冬笋100克切片、大蒜50克切片、生姜10克切成粒,与炸鱼同烧,加酱油10克炒匀即成。
原理:
鲤鱼有利尿的功效,降脂作用优于其他鱼类。冬笋富含纤维素,能将摄入的多余脂肪、胆固醇通过大便排出体外。姜蒜是血液的净化剂,可以降低血液中的胆固醇,溶解脂肪。
答 花季、莫浅忆问#最近在朋友家吃到了冬笋炖腊肉,朋友说多吃能对身体有好处,但是以前没有听说过这种说法,请问冬笋炖腊肉应该吃了有什么功效呢? 大众养生网小编解答:
答 冬笋中有一股酸涩的味道,所以平时在做冬笋之前可以先将冬笋炒一遍,这样可以很好的去除冬笋中的酸涩味,而且冬笋中含有丰富的维生素和膳食纤维,所以平时可以多用冬笋烧菜
答 ≮我的壞脾氣≯问#现在正好是冬笋收获的季节,我想着把冬笋和牛肉一起抄来吃,但是我以前也没有做过这道菜的,冬笋炒牛肉怎么做?营养好不好的? 大众养生网小编解答:
答 —夜ヽ醉残花问#最近我的女朋友给我从他们家里给我带了很多的冬笋回来,我平时很少吃这个东西,也不知道该怎么做,请问一下冬笋怎么吃才好吃? 大众养生网小编解答:
答 苛惜丶迩卟懂_问#我上次在吃东西的时候,发现冬笋特别的好吃,并且其中的营养也感觉特别的丰富,我自己也买了一些,请问冬笋要怎么做啊? 大众养生网小编解答:冬笋可
答 残阳照、墨痕问#我很喜欢吃冬笋,但是每次等到笋的季节一过我就吃不到笋了,于是我就打算存一些冬笋。那么怎么保存冬笋会比较好呢? 大众养生网小编解答: 如果想