对于女性朋友来说难免会要经历月经期，对于月经我们会损失大量的血，所以补血是非常必要的。那么女人经后到底吃什么补血呢？
大众养生网小编解答：
月经期对我们女性朋友来说是无法避免的，因为月经期间会流失大量的血液。很多时候，我们必须借助一些食物来补血，对我们来说，补血是一件很重要的事情。在女性经期过后，我们可以吃一些大枣，对我们的身体有很大的补血作用。此外还有很多动物血液，肝脏对我们补血也有很好的功效。除此之外，我们还可以适量喝一些红糖水，对于经期后的补血也是很好的哦。 女人经后到底吃什么补血呢？
- fengyuanyuan19
- 2015-12-27 15:35:36
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