夏天的时候,因为气候太热了,我每天都没有办法吃东西,现在都会喝绿豆汤,这两天来月经了,月经期间可以吃绿豆汤的吗?
绿豆汤是一种清凉的食物,绿豆汤对于身体健康来说是有好处。可以起到降火防中暑等作用,但是女性月经期间一定要注意凉性的食物,女性来月经期间不要吃生冷,刺激的食物,所以在月经期间最好是尽量避免绿豆汤,如果没有痛经的朋友可以适当的吃一些,痛经的朋友不要吃绿豆汤,不然是会导致痛经加重。月经期间要注意多休息,注意保暖,不要做剧烈运动,也不能进行性生活。
夏天的时候,因为气候太热了,我每天都没有办法吃东西,现在都会喝绿豆汤,这两天来月经了,月经期间可以吃绿豆汤的吗?
绿豆汤是一种清凉的食物,绿豆汤对于身体健康来说是有好处。可以起到降火防中暑等作用,但是女性月经期间一定要注意凉性的食物,女性来月经期间不要吃生冷,刺激的食物,所以在月经期间最好是尽量避免绿豆汤,如果没有痛经的朋友可以适当的吃一些,痛经的朋友不要吃绿豆汤,不然是会导致痛经加重。月经期间要注意多休息,注意保暖,不要做剧烈运动,也不能进行性生活。
答 产妇可以喝绿豆汤的,但是产后前几天最好不要喝,产后前几天最好的食物是小米汤或者小米粥,而不能喝绿豆汤。一般产后1-2周后就可以喝了。而且体质虚寒的人不能频繁饮用。绿豆汤虽然好喝,但是大家需要注意。不要让哺乳妈妈吃绿豆。因为吃了绿豆容易在喂奶的时候将绿豆通过乳汁喂给孩子,那样就会造成宝宝出现腹泻的现象。
答 孕妇可以喝绿豆汤的。绿豆是孕妇补锌及防治妊娠水肿的食疗佳品。绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物。此外,绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。中医认为,绿豆性味甘寒,有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。孕妇可以在怀孕后适当的喝一些绿豆汤来清火。但是不宜过多。对于本身脾胃不好的孕妇更应该少喝。也可以喝其他的去火饮品。
答 尛嘴巴嘟嘟问#前几天的妈妈精心熬煮了绿豆汤,可是表妹却说不能喝,喝了绿豆汤是会导致发胖,从而就引起了一定的争论,喝绿豆汤是否真的会发胖吗? 大众养生网小编解答: 答案明显是否定的,只要正常情况下喝绿豆汤对于身体有很多益处的,相反地绿豆具有清热解毒的作用,夏天常喝绿豆汤可以起到预防中暑的效果,所以在夏天还是可以经常的饮用的。此外绿豆汤也具有一定的减肥效果,所以喝绿豆汤一般不会造成肥胖的。 降胆固醇....
答 素颜繁华梦问# 今天逛超市的时候顺便买了点绿豆汤回来,想着夏天熬点绿豆汤喝不仅可以解暑还能解渴。重要的是我跟我家人都很喜欢吃。以前都是我妈熬,今天我想自己动手,那到底绿豆汤怎么煮? 大众养生网小编解答: 方法一:将绿豆洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后,改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,待绿豆已酥烂,汤色....
答 月经期间可以喝绿豆汤,不少女性,在月经来潮的时候会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为,这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关,而绿豆汤还有安神的作用。由于绿豆本身就是凉性的,建议本身就是偏寒性的女性们在月经期间就不要在喝绿豆汤了,而比较上火的时候则可以适量食用常温的是可以的。
答 这和音太缠绵问#我妈总是让我喝绿豆汤,可是记得冬天喝太多不好呀,这个有没有什么禁忌?还有,喝绿豆汤有什么好处呢? 大众养生网小编解答:绿豆是凉性食物,在夏天多喝比较好,可以降火祛暑,在冬天也可以适量饮用。而且,平时多喝水,还可以利尿,便于体内之气下行,排出体内毒素。通常在饭后15分钟再喝绿豆汤比较好,因为饭后马上喝太多的汤水对肠胃不好,会影响消化。