因为最近心脏不是很好，所以想用一些中药自己在家里调养调养，有谁知道哪些中药对人体有好处的吗？可以告诉我的吗？
大众养生网小编解答：
我个人觉得啊相对于药物而言，吃一些比较有营养的食物或许会更加好一点的，比如说什么坚果之类的，因为像杏仁还有花生等等这些坚果里面含有大量的氨基酸还有一些不饱和的脂肪酸什么什么的，这些都是可以对心脏起到一个保养得作用的。还有几十黑芝麻，因为黑芝麻里面也是含有大量的不饱和脂肪酸的，所以能起到一个维持血管的弹性还有可以预防动脉硬化什么的哦。
吃什么中药对心脏好啊？
- fengyuanyuan17
- 2015-12-05 22:10:24
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