在平时怎样更好的保护牙齿?

fengyuanyuan9
2015-11-29 12:18:54
正确的刷牙方式是保护我们牙齿的好方法,因为错误的刷牙方法会导致牙齿表面的磨损和牙龈的萎缩。晚上刷牙可以清洁牙齿内部的残留物,保护牙齿健康。但是一天之内不能多次刷牙,这样也会损害牙齿。我们吃饭的时候也要注意不要吃太多甜食。多吃新鲜蔬菜和水果,可以增强我们口腔粘膜的抗病能力。还对牙齿起到机械洗刷和摩擦的作用。

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