大众养生网
吃饭是我们每天都要做的事情，一般都是吃三四顿，但是最近感觉自己特别容易饿，刚吃完没多久就又想吃东西，是我的胃有问题吗？一般食物的消化周期是多久呢？
答 不惊也不扰问#我感觉到自己消化不良的情况变得有点严重，常常会出现反胃的情况。我现在就特别好奇食物在肠胃里面的消化过程，这是怎样一个过程呢？ 大众养生网小编解答： 食物在消化之前首先就是需要经过口腔，通过唾液来将食物混合以便于吞咽下去。然后食物就会进入到食道当中，通过食道进入到胃当中。胃是人体主要的消化系统，其所分泌的胃液能够起到初步消化食物的效果。然后胃就会开始运动，使得食物进一步被消化。因此消....
答 美人月下醉问#我的消化系统功能好像出现异常了，吃饭后肚子总是会胀胀的，一般也不会感觉到饥饿。我就想知道是哪里有问题，食物是怎么消化的呢？ 大众养生网小编解答： 人体在摄入食物时首先是通过牙齿咀嚼、舌头搅拌等进行物理性消化，在该过程唾液酶等物质会将淀粉等转化为糖类物质，在进入肠胃之后就会刺激分泌胃液、胰液等多种消化液，经过消化器官的蠕动等过程消化，小肠消化并吸收后会进入大肠中，一般这时只留下了残留....
答 一去不复返问#最近我经常是吃完了没过几分钟就想要大便，便意很急，但是肚子不同，拉完就没事了，就是正常的大便一样，不知道食物在胃中停留时间多久呢？ 大众养生网小编解答：吃进肚里的食物，需要经过四个小时才会被胃分解消化，之后胃部将食物输送到小肠，经过进一步的分解吸收，身体所需要的成分被吸收，不需要的就会被送到大肠，再通过肠道的蠕动被排出体外，每个人的体质不同，排出的时间也不同，不同的食物在胃里停留的....
答 独倚望江楼问#本人吃货一枚，要是不让我开吃还好，一旦让我吃到好吃的东西就容易刹不车，所以经常会吃得太多，到最后消化不良肚子很难受，有没有什么可以帮助消化的？ 大众养生网小编解答： 平常脾胃不好的人忽然多吃就容易出现消化不良的情况。除了可以散散步来帮助消化以外也可以从养脾胃开始。粥是一种养胃食品，平常可以适当地多吃。如果觉得口感比较单调还可以在粥里加山药、百合等，既增加口感也增加营养。除了养胃以外....
答 雨打、芭蕉残问#最近吃完东西后感觉饿得特别快，经常吃完饭不到一个小时，就会觉得肚子空空的，正常情况下食物的消化周期是多久呢？ 大众养生网小编解答：不同的食物其消化周期也是不一样的，一般水果她的消化周期比较短，大概需要30分钟左右，而瓜类蔬菜如果想要完全消化，则需要45分钟左右，一般根茎类的食物相对来说比较不易被胃肠道消化，在主食方面，稀饭或者是烂面条在使用后两个小时左右就可以完全消化，当然具....
答 你继续暧昧问#听说食物在小肠内的消化时间会达到30多个小时，那为什么我会在吃完饭之后，几个小时就感觉到有一些饿的感觉，那各种食物的消化时间是怎么计算的？ 大众养生网小编解答：一般来说，碳水化合物的食物在两个小时内就会慢慢的消化排空，而脂肪类的食物一般需要4个小时左右，水果类的食物则需要1到2个小时左右才能消化完，人体对食物的消化时间会跟自身的一些消化功能有一定的关系，建议不要每次都吃得太饱或者是....