我总觉得我肠胃消化很慢，尤其是在冬天的时候，总是感觉胃里积累了好多的东西，我想知道胃一般是怎么样消化食物的？怎么才能让胃消化快一点？
大众养生网小编解答：
肠胃是一个复杂的过程，在日常饮食中，我们都说吃东西要细嚼慢咽，主要是因为胃的消化需要一个过程，如果长期吸收大量的难以消化的物质，对胃是非常不利的。患者如果长期出现胃积食的情况，建议最好及时到医院进行检查，如果只是感觉肠胃消化缓慢，一定要注意自己的日常饮食，不要吃得太多或者吃得太少，在饮食结构上也要做适当的调整，尽量不要吃难消化的食物。 胃一般是怎样消化食物的？
- fengyuanyuan1
- 2015-11-08 22:32:46
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