什么样的乌龙茶能减肥呢？

身边的朋友都说我是一个大胖子，我自己也知道我很胖，所以我现在想减肥，我平时喜欢喝乌龙茶，不知道喝什么样的茶能减肥呢？

减肥一直是人们不能停止讨论的话题，因此现在我们可以接触到各种各样的减肥方法。如今喝花茶减肥称为一种主流，因为有些花茶不仅能帮助我们减肥，还有养生的功能。在这些花茶中最常见的就是乌龙茶，要想减肥应该在饭后一小时饮用，这样不仅能促进消化，还可以排除油腻。而且乌龙茶是综合了绿茶和红茶的做法，因此它不仅养生减肥还可以防止衰老、预防心血管疾病等。