我听人家说经常喝茶的话是可以减肥的，一个朋友说普洱茶减肥，一个说是乌龙茶减肥，不知道哪一个减肥的效果好一些啊？
大众养生网小编解答：
想要减肥的建议是在饭后喝乌龙茶，因为乌龙茶是凉性的，如果饭后喝有比较好的清肠胃的效果。普洱茶是可以空腹喝的，具有很好的暖胃效果，而且平时的饮食习惯也要注意。就是多吃清淡的食物，多吃新鲜蔬菜水果。而且要注意平时也是需要进行身体锻炼的，每天坚持运动半个小时以上，这样才能达到比较好的减肥效果。 想要减肥普洱茶和乌龙茶哪个减肥效果好一些？
- fengyuanyuan7
- 2015-04-27 10:20:48
健康头条
更多>相关文章
更多>- 1、普洱茶一般能够隔夜喝的吗？
- 2、普洱茶过夜以后能喝吗？
- 3、陈皮普洱茶的功效有哪些呢？
- 4、普洱茶的好处是什么啊？
- 5、普洱茶的好处是什么？
- 6、普洱茶怎么喝减肥速度快？
- 7、普洱茶怎么喝啊？
- 8、普洱熟茶和生茶分别适合哪种人喝比较好？
- 9、普洱茶熟茶的功效和作用有哪些？
为你推荐
更多>- 1、糖尿病人能喝普洱茶吗
- 2、四款经典的排毒减肥茶
- 3、普洱茶应该怎么喝能够减肥呢？
- 4、普洱茶上火吗？为什么会上火？
- 5、熟普洱茶的功效都有什么？
- 6、普洱茶膏的功效都有什么？
- 7、在哺乳期的时候能喝普洱茶吗
- 8、喝普洱茶的好处和坏处都是什么呢？
- 9、普洱茶怎么喝才健康？
- 10、导致胎儿畸形的因素，孕妇要注意：孕期饮食的两大误区
小编解答
更多>-
普洱茶应该怎么喝能够减肥呢？
答 还记得昨天问#我有点胖，身材很不好，个子也不高，我很自卑。但是我还是很注重养生的，平时我很喜欢喝茶，最近在喝普洱茶，不知道要减肥该怎么喝普洱茶？ 大众养生网小编解答： 普洱茶是一种产于云南的茶品，具有很好的味道，而且被广大朋友当做减肥的良品。普洱茶分为生茶和熟茶，生茶适合于有便秘者，而熟茶适合于胃肠道功能不太好的人群，例如胃炎者。普洱茶一般五到十克为一剂，冲热水一杯，大约1500毫升。在饭前喝可....
-
普洱茶上火吗？为什么会上火？
答 如果没有你﹑问#我最近比较喜欢研究各种茶，茶的制作方法和茶的饮用以及保存的方法，但是喝茶确实很少，现在想试试各种茶，最近发现普洱茶，收藏价值很高，那普洱茶喝多会上火吗？ 大众养生网小编解答： 普洱茶味甘性平，对于美容养颜，消脂瘦身，醒脾健胃都有很好的功效。普洱茶是我们不错的生活饮品，老少皆宜，普洱茶有生茶和熟茶之分，生茶要比熟茶保持的时间长，才可以散发处普洱茶自身的清香。普洱茶一般都是中性的，有....
-
熟普洱茶的功效都有什么？
答 雨天无助彷徨问#我看老人特别爱喝普洱茶，前一段时间我爷爷让别人帮他带了一大包普洱茶，喝得牙都变黄了，尤其是熟普洱茶。是不是多喝书普洱茶对老人有好处啊。我爷爷好友都喝这个。熟普洱茶到底有什么功效啊。 大众养生网小编解答：冬天喝普洱茶可以提高身体的免疫力，冬天喝煮好的普洱，有养胃暖胃的功效，冬天喝一杯热的普洱茶，可以很好的抗寒，使人体更快地适应冬天的环境，如果想要喝甜的普洱茶，也可以适当地加点糖....
-
普洱茶膏的功效都有什么？
答 雨打、芭蕉残问#我妈经常让我喝黑色的茶，还挺好喝的刚开始不知道是什么，我妈告诉我这是用普洱茶膏捣碎然后用沸水冲泡而成的，而且好的普洱茶膏还很贵，并且对身体很有好处。但是普洱茶膏到底有什么功效啊。 大众养生网小编解答：普洱茶膏有很多功效，有抗癌、降血脂、降血压等功效。最大的功效是：第一，可以作为醒酒，具有护肝的功效，因为酒精会在体内分解为乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶。最后都会分解成二氧化氢和水，而普....
-
在哺乳期的时候能喝普洱茶吗
答 首先，普洱茶会影响乳汁的分泌，因为普洱茶中含有鞣酸成分，会抑制乳腺分泌，造成乳汁分泌障碍，如果不是想断奶，也不怕宝宝没饭吃。其次普洱茶中还有咖啡的成分，母亲喝了会导致兴奋，宝宝也会通过母亲吸收奶水，对宝宝的肠胃不好，会导致宝宝无故哭闹。为了宝宝的健康，为了宝宝，个人建议宝妈千万不要喝哦，忍着就好了。
-
喝普洱茶的好处和坏处都是什么呢？
答 无声无息问#上次去旅游朋友回来带了很多的普洱茶，说让我多喝点对身体有好处。但是一些朋友对我说喝多了对身体也不好。真的是很纠结不知道该怎么办。那么喝普洱茶的好处和坏处都有哪些呢？ 大众养生网小编解答： 普洱茶的功效有很多：第一，普洱茶是温和性的，所以多喝也不会伤胃的。能够补充营养。第二，饭后喝可以有助于消化食物，能够分解油腻食物，通肠道。第三，对于胖人来说还可以将脂，降血压和减肥的功效。第四，多喝....