乌龙茶真的能减肥吗？

最近我跟着同事都开始喝茶了，有的人喝普洱茶，有的人喝花茶，我喝得是乌龙茶。想问喝乌龙茶真的可以减肥吗？

喝乌龙茶是可以帮助减肥的。首先乌龙茶中含有一些茶多酚和儿茶素的物质，不仅可以加快肠胃的蠕动，而且还可以帮助润肠和清理肠胃，那么经常喝乌龙茶就可以促进排便，也就可以起到减肥的作用。其次乌龙茶是一种可以减脂的茶叶，喝的茶叶以后，可以有效地帮助清理肠胃的油脂，可以降低身体多余的脂肪，也可以消除油脂和油腻感。所以经常喝乌龙茶是可以帮助减肥的。