老婆生完孩子后,乳汁一直都是不太多,朋友推荐让老婆多吃一些雪豆炖猪蹄,可以催奶。请问,雪豆炖猪蹄应该怎么做比较好呢?
想要做雪豆炖猪蹄,首先要准备好雪豆和猪蹄,把雪豆洗净,用水泡发。把猪蹄洗净剁成大块,然后在开水锅中焯一下水,捞出来洗干净。把洗干净的猪蹄和泡好的雪豆一起放进高压锅中,也可以放进煲汤的锅中,高压锅所需要的时间比较短一点,而煲汤的话,时间会长一些,但是慢慢的煲汤,效果会更好一些。炖好后,加入适量的盐、味精调味,加入几个枸杞点缀就可以了。
老婆生完孩子后,乳汁一直都是不太多,朋友推荐让老婆多吃一些雪豆炖猪蹄,可以催奶。请问,雪豆炖猪蹄应该怎么做比较好呢?
想要做雪豆炖猪蹄,首先要准备好雪豆和猪蹄,把雪豆洗净,用水泡发。把猪蹄洗净剁成大块,然后在开水锅中焯一下水,捞出来洗干净。把洗干净的猪蹄和泡好的雪豆一起放进高压锅中,也可以放进煲汤的锅中,高压锅所需要的时间比较短一点,而煲汤的话,时间会长一些,但是慢慢的煲汤,效果会更好一些。炖好后,加入适量的盐、味精调味,加入几个枸杞点缀就可以了。
答 或许、已习惯问#我这几天胃口一直不好,并且一吃油腻的食物就会呕吐,医生说我适合多吃一些炖猪蹄,增加一下胃口,可是我又没做过炖猪蹄,那么如何炖猪蹄才会更好吃呢? 大众养生网小编解答:炖猪蹄中含有丰富的蛋白质、铁锌等矿物质,我们在炖猪蹄的时候,首先要准备好猪蹄、猪排骨、鸡骨架、白菜以及其它调料,首先将猪蹄排骨或鸡骨架用清水洗净,放入锅中,煮沸后加入葱花、姜片、花椒、料酒等佐料,过了十分钟,再将白菜、....
答 久违的温柔ゞ问#听同事们说猪蹄中含有很多的胶原蛋白对皮肤非常好,我周末在家的时候也准备烧猪蹄来吃,可是我却不知道怎样炖猪蹄才好吃呢? 大众养生网小编解答: 首先人们要先将猪蹄彻底地清洗干净,尤其是猪蹄表面是要用小刀进行刮洗才能洗干净的,接下来炖猪蹄最好是选择高压锅会熟的比较快,也会炖的比较烂。人们只需要将清洗干净的猪蹄放入高压锅,并且在其中放入一些生姜片一起炖可以去除腥味。炖了半个小时左右之后,....
答 敷衍怎么演问#我现在是一名孕妇,听人说在怀孕期间需要特别注意饮食的,于是我就想要试着做当归炖猪蹄来吃,那么当归炖猪蹄有哪些作用啊? 大众养生网小编解答: 当归炖猪蹄的主要原料就是猪蹄,猪脚具有一定的补脾肾之阴阳的效果,而当归则属性温热,能够补气行血,将猪蹄和当归一起炖能可谓是补而不腻,非常温和。而且猪蹄还含有非常高的营养价值,尤其是猪蹄当中的胶原蛋白质含量非常高,在起被人体所吸收以后能够起到改善....
答 这就是真人生问#黄花菜炖猪蹄这道菜很好吃的,有美容养颜的作用,我今天想试试做一下,想一次成功,那么黄花菜炖猪蹄怎么做呢? 大众养生网小编解答:先将黄花菜放入清水中浸泡一晚,泡好后去梗洗净备用。将从市场上买来的猪蹄去毛,洗净,用刀切成小块,起锅放入一定量的水,等水开后将猪蹄放入锅中煮熟,沥乾备用。起锅时,放水、炖猪蹄、料酒、姜片大火烧开水,煮几分钟后再改小火慢炖2小时,此时肉熟了,再放入黄花菜继续....
答 猪蹄是一种比较美味而且营养丰富的食物,正确炖猪蹄还可以有助于产妇下奶,而炖猪蹄的方法也有很多,可以花生炖猪蹄,还有黄豆炖猪蹄,但是在个人认为雪豆炖猪蹄对于产妇下奶更是效果显著些,雪花炖猪蹄的方法也是比较简单的,首先把猪蹄刮干净,再在清水中洗干净,就可以当入锅中,同时把雪豆还有碎姜放入,再倒入约1500毫升水煮沸,就可以放些白酒,白砂糖,还有盐,然后再用小火炖,大约3个小时即可。
答 又变得落魄问#猪蹄含有丰富的胶原蛋白,对皮肤非常好,所以爱美的我经常会买些猪蹄吃,今天想要自己炖猪蹄,如何炖猪蹄汤呢? 大众养生网小编解答:将买来的猪蹄洗净,切成小块,锅内放入冷水,放入猪蹄,加葱段,料酒,放火上开始煮,等水开后煮五分钟左右,捞起,用冷水洗净,再将再次洗净的猪蹄放入高压锅内,加蒜,姜,八角,桂皮,加适量盐,加水没过,大火上汽后炖约四十分钟左右,再将香喷喷的猪蹄汤放入炖锅内。需要注....