最近一段时间嫂嫂去做产检的时候医生说身体有点贫血，以前不了解这些所以不懂，请问孕妇身体平血的话应该吃什么帮助补血呢？
大众养生网小编解答：
孕妇平时可以经常喝一些红豆红枣汤，红豆中含有丰富的维他命和大量的微量元素，能帮助很好的补充身体所需的营养，还能起到补血益气的作用，这样对孕妇身体的恢复是非常有好处的，另外建议孕妇平时可以多吃一些菠菜，菠菜中富含丰富的铁元素，能帮助补充身体所需要的营养，从而帮助补充身体的红血球，对孕妇的身体补血也是很有好处的。 孕妇喝什么能帮助补血呢？
- fengyuanyuan24
- 2015-07-11 20:48:33
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