睡觉前吃饭会好吗？

由于我工作的原因吃饭都不是很准时，几乎都是在晚上睡觉之前才能吃饭，所以我就经常会吃夜宵，睡觉前吃饭会好吗？

人体在睡觉之前，胃部已经被排空，这个时候胃酸已经没有动力了，也就是说为师要休息，如果在这个时候吃饭，很有可能会加重胃部的负担，本来处于休息当中的的胃部，又重新的运作起来，这样对于人体的胃部是非常不好的，如果长期的这样，很有可能会导致一些胃部疾病的发生，严重的甚至会产生胃癌。经常吃夜宵的人群得胃癌的几率就会比较多。所以尽量的不要在睡觉之前吃饭。