通宵熬夜应该吃什么好一点?

铭千骨
2015-07-12 18:40:32
通宵熬夜是一件很累人的事情,所以要多吃一些能补充能量的东西,熬夜时可以吃一些鸡蛋或者牛肉,熬夜的人一般都有黑眼圈,所以你可以多喝一些维生素C饮料,多吃一些蔬菜水果,熬夜很伤身体,能不熬夜还是尽量不要熬夜。趁年轻多爱惜自己的身体,老了不会有什么后遗症。

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