我的肠胃平时消化不是很好，这还不是主要的，主要的就是我的大便总不顺畅，便秘的情况比较多。人家说让我多吃冬笋。请问，冬笋的作用是什么？
大众养生网小编解答：
冬笋具有止血凉血的功效，因为冬笋中含有大量的胶质，可以帮助人体合成血小板，因此具有优质学的作用。冬笋还能通便，让肠道变得更加润滑，进而帮助人体排便。平时多吃冬笋还可以起到养肝的作用，因为冬笋中含有非常丰富的维生素，可以起到保护肝细胞的作用，还可以防止一些毒素对肝细胞造成损伤。如果消化不良也可以吃一些冬笋，它可以刺激胃液分泌，帮助消化。 冬笋的作用和营养价值是什么？
- 剪影
- 2015-07-10 20:39:32
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