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我老公的性功能不是很好，可能是因为我的性欲比较强，老公没有办法满足我，听说有一些穴位是可以提高的，提高性功能的穴位在哪里？
有一个穴位叫做肾俞穴，平时的时候经常按摩这个穴位，可以很好的提高男性的性能力，这个穴位也是比较容易找到的，就是在腰的部位会有一个凹下去的地方，这个地方旁开1.5寸左右，就是穴位了，平常的时候用大拇指自己，轻轻地按摩，不能按摩的太重，否则很有可能会出现疼痛的状况，经常按摩可以提高肾的功能，对于性能力也会有一定程度的提高，平常的时候也可以多吃一些黑芝麻。
答 男人对于补锌是非常重要的，男性的前列腺的部分含有大量的锌因此多补充男性的锌，可以减少男性患有前列腺肥大的疾病，可以提高性功能。锌是人的生理需求，遗传，免疫都需要的微量元素。锌的含量增加，也可以促进人的快速的增高。但是补锌也要适度，最好是在医生的监护下进行，补锌过度，会导致体内的维生素C和铁的缺少，产生缺铁性贫血，所以补锌要适当。
答 目前还没有听说过练气功可以提高性功能这个说法，我认为可能是练气功能强身健体，如果你身体比较强壮，相对你的性能力要高一些。想要提高自己的性功能，可以从锻炼自己的身体和注意饮食两方面入手。可以多吃些具有壮阳益精作用的食物，如韭菜、核桃、蜂蜜、狗肉、羊肉、各种动物的肾脏、鹿肉等，可以多吃一些黑色的食物，对肾有好处。少吃或不吃生萝卜，生黄瓜，生地瓜等。
答 生活中很多女性性功能减退，导致夫妻生活不和谐，对生活和家庭造成很大的伤害。饮食女性性功能减退的原因很多，平时不良的性生活男方过于粗暴导致身体心理受到了伤害，产生了心理阴影，平时过度的手淫以及色情影带的影响，平时可以通过按摩提高性功能，适当的对大腿或者阴道周围进行按摩，合理的性生活，平时放松心情缓解压力，享受性爱的快乐。
答 长时间抽烟是会引起精子质量下降的，比较常见的就是后代出现畸形，弱智，等发育问题，这方面问题应该引起重视，早期戒烟对于性功能也会有帮助，避免了导致阳痿，瞬时等多方面问题。而且吸烟会引起呼吸道堵塞，肺部感染，等多种问题，严重的导致肺癌，晚期治疗并不是很好，对于身体健康也没有任何帮助。戒烟的方式有很多，想要抽烟的时候可以使用其他的食物代替。
答 有时候把责任推给年龄好想也不公平，保持性能力要有良好的生活习惯，生活规律，睡眠充足，适当运动，合理饮食都是保持精力旺盛的好方法。除此之外还有一些特殊的方法来锻炼男性的性能力，首先是强化内转肌，内转肌是起到阴茎勃起的球状海绵体，可以用仰卧起坐的方式，将双腿伸直，闭上双腿，这样可以使阴茎的勃起更加有力；就是锻炼控制射精的能力，可以用扎马步的方法锻炼大腿和耻骨处的肌肉，这样可以帮助控制射精。只要坚持锻炼....
答 男子出现一些阳痿和性功能减退的症状，多半都是因为手淫，精气虚寒，肾阳虚都很有可能会引起这样的情况，长期的手淫就很容易会引发阳痿和早泄建议可以服用一些神威健阳片，大概三个月左右恢复正常的生理机能，平时的时候避免久坐要适当的注意运动另外经常的锻炼一下自己肛门，坐一下提肛运动，性功能是人体整体的状态的一个反应，单纯的某项运动并不能很好地提高性功能。