百合粥应该怎么做?

剪影
2015-07-06 03:23:33
那么我放手问#

我妻子刚刚怀孕,还处在孕早期,这几天妻子总是出现咳痰的情况,医生建议我给她熬一些百合粥喝。请问,百合粥怎么做呢?

大众养生网小编解答:

百合粥的功效也是非常多的,有清心安神、镇静、润肺止咳的功效。特别是对于一些刚刚怀孕的孕妇来说,可以治疗咳痰、心神不安等等症状。百合粥的做法也是非常简单的,先把百合掰成小块,然后清洗干净,上面的膜也要彻底去掉。之后淘米,先放在锅里面,放一些水进去,随后加入百合,开大火烧开。等到快熟的时候转成小火慢炖,最后加入白糖就可以喝了。

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