孕妇在怀孕三个月吃生菜好吗？

我最近总是会没有胃口吃饭，然后 就是特别的想要吃生菜，觉得生菜中营养十分的丰富，对怀孕好，请问孕妇在怀孕三个月吃生菜好吗？

孕妇在怀孕的时候是可以吃生菜的，因为在生菜中含有十分丰富的膳食纤维，有助于帮助消除身体中的多余的过量的脂肪，防止出现妊娠高血压和高血糖的情况，同时还有利尿的作用，可以帮助消除水肿的情况，以及有助于促进血液循环的情况，帮助消除便秘的情况，同时丰富的维生素帮助身体抑制细菌和病毒的大量生产，帮助达到身体中健康的情况。