我现在已经怀孕有3个月的时间了，最近总是想吃点黄瓜，感觉味道是比较清新的，一般怀孕可以吃一些生黄瓜吗？
大众养生网小编解答：
黄瓜里面含有很多的营养素，孕妇平时适当的吃一些是有好处的，并且味道比较清新，一般不会引起早孕反应，对于胎儿的发育也有一定的好处。只是孕妇最好是少吃一些生冷食物，以免刺激到肠胃，出现拉肚子等，也会影响到胎儿的健康。平时可以把黄瓜洗干净后，稍微的炒一下吃，或者是和鸡蛋放在一起炒，味道也是很不错的，并且营养价值也会更高，饮食尽量要多样化，不要吃生冷以及刺激的东西。
怀孕可以吃一些生黄瓜吗？
- fengyuanyuan39
- 2015-07-05 11:04:35
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